Ett perspektiv på hvordan bli kvitt angst. Metoden har jeg brukt selv med stor suksess. Husk at steg en er alltid å bestemme deg for: Jeg skal ikke la angsten styre livet mitt lenger. Håper du finner videoen nyttig.
Bildet er lånt fra forskning.no Link: http://forskning.no/psykiske-lidelser-eu-okonomi/2014/04/angst-og-depresjon-koster-mest