Hei du! Du har sikkert hørt: Følg hjertet, lytt til hjertet, hjertet vet veien osv. Men hvordan vet vi hva hjertet sier? Dette er min erfaring: Når du er i krevende situasjoner i livet, store livsomveltninger som skillsmisse, bli gravid...
Les merJeg har lyst på kake, sjokolade og potetgull hele tiden, hva skal jeg gjøre? -Perspektiv
Hei du! Først og fremst: Du er ikke alene! Det er mange som har det sånn, og det er ingenting galt med det. Jeg fikk dette spørsmålet som en kommentar på en tidligere video på youtube, hva gjør man når man har disse cravingene hele tiden?...
Les merSteg 1 for å “jobbe med seg selv” -Perspektiv
Hei du! Tenk at det har gått 1 1/2 år siden jeg sist lagde en video, så du kan tro at jeg supergira for å kunne si at jeg er tilbake 😀 Hvordan går det? Har du lyst til å begynne jobbe litt med deg selv? Eller kanskje du allrede har begynt, men...
Les merSlik var min hjemmefødsel – Brutalt ærlig og usensurert!
Heisann! Jeg leste selv en del fødselshistorier før denne fødselen selv, men har man født før så kan man ikke la være å sammenligne med hvordan det var sist gang. Da fødte jeg på sykehuset med både epidural, lystgass, og en god del angst. Jeg...
Les merVi har valgt hjemmefødsel og snart er det termin! Les hvorfor og hvordan jeg tenker for å ta et slikt valg – Privat innlegg.
Hei du! Her har du meg for noen dager siden. Det er snart termin og i går så hadde jeg svangerskapskontroll – hjemme! Jordmor kom hjem til meg fordi vi har nemlig valgt hjemmefødsel. Men er det noe jeg er redd for? Å jada, jeg er redd for...
Les merJeg coacher deg på problemet ditt -Perspektiv
Hei på deg! Yes, vi har alle problemer. Hva vi anser som et problem eller ikke er selvfølglig individuelt, uansett hvor stort eller lite det er. Jeg liker å si at hvis DU anser det som et problem, da er det et problem. Personlig står jeg akkurat...
Les merAngsten din kan bunne i skam – Perspektiv
Hei! Angst, angst og atter angst… jeg husker at jeg fikk angst av å lese ordet angst når det sto på som verst. Å si det høyt gjorde vondt i hele kroppen. Angst er ikke til å spøke med, det er helt sikkert. For noen så bunner angst i...
Les merFor 5 måneder siden var jeg “singel” – Nå er jeg gravid. Jeg er hverken overrasket eller stressa. -Privat innlegg om klarsyn, selvutvikling og lesing av “The akashic records”
-Nederst i innlegget vil jeg beskrive meditasjonen som tok meg (og som du kan gjøre hvis du er interessert i dette) til lesning av fremtiden- Hei! Dette er første blogginnlegget mitt på over en måned. Det har vært ferie og jeg har vært skikkelig...
Les merSlik tenker jeg for å nå mine mål -Perspektiv
Hola, Bonjour, Hello wherever you are in the world… Yes! Det er ferie og nå skal vi slappe av, nyte og kose oss…. eller hvis du er mer som meg, så bruker du ofte fritiden din på selvutvikling og tenker fremover, skal innrømme jeg har...
Les merHva kan overspising/fråtsing i mat komme av? Og hvordan endre det? -Perspektiv
Hei på deg! Langt, langt nede i iskremboksen satt jeg en kveld, getting my hands dirty. Jeg hadde et kvarter tidligere småspist, det vil egentlig si storspist av en sjokoladekjekspakke i skapet. Klokka er 18.30 og det er faktisk bare 2 timer...
Les merLiveintervju på engelsk med min tidligere lærer Peter Svenning.
I dag stilte jeg opp til et LIVE intervju for Peter Svenning, min tidligere lærer i Leadership By heart. Jeg fortalte om min reise og hva coaching har gjort for meg personlig, særlig ift. stress og angst som har vært mine to største...
Les merSannheten om manifestasjon – Teori og innsikter
Hei på deg! Sannheten om manifestasjon – Hvem er jeg til å uttrykke meg om det? Vel enhver heks (eller engel)? med respekt for seg selv har drevet med litt magi, med manifestasjon. Hvis du aldri har drevet med det eller hørt om det før, så...
Les mer