«Jeg burde ikke spise den kaka»
«Hvor mye kcal er det i det her?»
«Hvor lenge siden er det jeg spiste sist, kan jeg spise igjen nå?»
«Nå har det blitt mye sukker i det siste»
«Bør jeg spise dette egentlig?»
Tanker… tanker, tanker, tanker… om mat, kan i noen tilfeller bli sykelig. Det har vært det for meg fordi jeg har hatt spiseforstyrrelse, og jammen sitter slike mønstre dypt. Jeg har frigjort meg, og jeg vil dele noen innsikter med deg i denne videoen.
Dette er en video spesielt til deg hvis du kan kjenne deg igjen i at du store deler av livet ditt har prøvd å slanke deg og/eller har et hat-elsk forhold til mat.