Hei du! Først og fremst: Du er ikke alene! Det er mange som har det sånn, og det er ingenting galt med det. Jeg fikk dette spørsmålet som en kommentar på en tidligere video på youtube, hva gjør man når man har disse cravingene hele tiden? Hadde det vært enkelt, så hadde alle gjort det. Men med en god …
Hvordan kan jeg ta bedre valg for meg selv? – Perspektiv
Det er ingen tvil om at veldig mange av våre valg styres av underbevisstheten, vi går på «autopilot» Det spekuleres i om det kan være opp mot 99 % av våre valg styres av underbevisstheten, det er derfor helt essensielt å gjøre handlinger og tiltak som innvirker på nettopp: Underbevisstheten, slik at de dårlige valgene kan erstattes av …
Hvem ER du? Selvbildets makt – Perspektiv
Så hvem ER du? Hvordan definerer du deg selv? Er du lat, er du aktiv, er du tykk, er du tynn, er du er bygde-jente/gutt eller en by-jente/gutt? Visste du at du hele tiden prøver å leve opp til ditt eget selvbilde? Og at selvbildet ditt stammer fra nærmest alt du har opp opplevd og erfart frem til nå? Ja? …